愚公三步需要报名吗？
如果只是学习“愚公三步”辟谷的话，只需要看教程，跟着做功课就可以了，当功课做好后辟谷是自然发生的，当需要参加线下的活动，比如“谷友见面”、“辟谷训练营”和“辟谷挑战营”是需要报名的，最重要的都是免费的哦，前题是先做好愚公三步的辟谷教程，不急于辟谷，不急于求成，
柯云路
愚公三步辟谷怎么做
愚公三步是张渭廉“村长”新编的关于辟谷学习的最新教程，目前市场上辟谷培训班从几百几千几万的都有，真没想过通过在家学习就可以学会辟谷，辟谷原是古人的传承，也有说是道家功法的必修课，自己辟谷过几次确实收藏匪浅，真的是大道至简，只需要按照三个步骤走，都可以轻松学会。